Google Doodle 06/05/2010: Dennis Gabor 110th Birthday – The Google Doodle of today’s Saturday, the 05th June 2010 is devoted to the Hungarian physicist Dennis Gabor, who would turn 110 today.
Gabor was born on June 5th in 1900 in Budapest and since 1949, he joined the Imperial College of Science and Technology in London, where he became Professor of Applied Electron Physics in 1958.
In 1971, probably the biggest moment of his life, Dennis Gabor received the Nobel Prize in physics for his invention and development of the holographic method.
On 08/02/1979 Denis Gabor died after 79 years of living in London, as occupying a respectable number of more than 100 patents.
If you want to read more about topics like Google Doodle 06/05/2010: Dennis Gabor 110th Birthday, we would like to welcome you to our Newsfeed!
Pic: (c) JLR
Уважаемые читательницы сайта! Я хочу Вам рассказать собственную
историю успеха о похудение после родов,
что и как я делала, кто мне в этом
помогал. Вначале немного о
себе. Меня зовут Наталия.
В данный момент мне 38 лет,
год и два месяца назад я родила малыша, путём кесарева сечения.
Животик был большой , мальчик родился на 4700 кг,
56 см. Сейчас я ещё кормящая мама, но мой малыш с года уже
никак не хочет лежа кушать,
поэтому просто сцеживаю ему молоко.Я
знаю, что все мамочки очень хотят похудеть после родов, привести себя в форму и убрать живот.
Вот и мне безумно надоело в какой-то момент это безобразие: вещи не
сходятся, купить новые нет ни лишних денег,
ни времени, постоянная усталость и занятость ребенком, в зеркале видишь тётю с животом и складками на боках!
Ну просто кошмар! Вообщем, к 11 месяцу после родов, я поняла, что больше так жить не могу!
Я очень захотела и решила похудела быстро и привести себя в порядок
и я начала делать конкретные шаги и постепенно сформировала для себя каждодневные действия.
В результате минус 8 кг и минус 13 см в талии за полтора месяца.
Вот что я начала делать:1.
В виду того, что самооценка после родов резко начала падать,
я стала заниматься аутотренингом.
В тот момент , когда я умываюсь, говорю себе, глядя в зеркало, что я красивая, здоровая, худая, что никогда не переедаю.
Я убедилась, что это работает, почему-то
перестала переедать, стала чувствовать себя лучше и гораздо увереннее.
Где-то читала, что наиболее эффективно заниматься аутотренингом, засыпая и просыпаясь.
Если не забываю, то когда ложусь спать тоже мысленно себе это говорю.
Советую всем попробовать!2. Питание.
Это диета кормящей мамы, нельзя острое,
солёное, копчёное, пряное. К тому же, чтобы как-то сэкономить время, питаюсь в одно время с ребёнком.
Мой малыш кушает 5 раз в день и я с ним.
Кушаю немного и главное снова НЕ ПЕРЕЕДАТЬ!
Это очень важно! Ещё важный момент следить, что не было тяжести в
животе, т.е. покушали и в животе
осталась лёгкость. Есть ещё проблема я ужасная
сладкоежка и поэтому, решила, что кушать сладкое я буду до 18.00 (можно после 18.00 2 плитки горького шоколада, только осторожней,
если вы кормите), а последний приём пищи в 21.00.
Таким образом за завтраком и за обедом ем сладкое сколько хочется.
Вечером, по совету Виктории Раз, кушаю белковую пищу мясо с овощами, курочку.3.
Я познакомилась с Викторией Раз
в группе Успевай с детьми ВКонтакте.
Она мне порекомендовала делать массаж живота делаю 3-4 минуты два раза в день.
Это очень помогает! Талия моя, после
родов была 90 см, растаяла просто на глазах!
Только слишком сильно делать не
стоит, чтобы кожа не растянулась и,
конечно, с маслом, с любым обязательно.4.
Прогулка. Ходьба очень хорошо
сжигает калории. Я гуляла с коляской 1-1,5 часа в день, просто
ходила всё это время. Этого достаточно и мне и малышу.
А теперь ещё и бегаю за ним по площадке :)).5.
Тайм-менеджмент. Не секрет, что с малышами очень мало времени у мамы,
но есть такая классная штука, как тайм-менеджмент.
Я не строю никаких систем для
себя, я просто читаю электронную версию журнала Успевай с детьми и пользуюсь чужими советами,
как распределить время так, что его ещё осталось и на себя.
20 Double Glazing Glass Replacement Near Me Websites That Are Taking The Internet By Storm
repairs to double glazing
Buy German Shepherd: What’s The Only Thing Nobody Is Talking
About schäferhund baby kaufen
5 Laws Everybody In Buy German Shepherd Should Know deutscher Schäferhund welpe Kaufen
Wow, this article is good, my younger sister is analyzing these kinds of things,
so I am going to inform her.
30 Inspirational Quotes On Auto Ghost Immobiliser what
is a ghost immobiliser; https://articlescad.com/15-unquestionably-good-reasons-to-be-loving-ghost-2-immobiliser-235258.html,
Why Psychiatrist Near Me Is Still Relevant In 2024 Good Psychiatrist Near Me
10 Facts About Skoda Car Key That Will Instantly Put
You In A Good Mood skoda octavia 3 key programming (http://www.Metooo.io)
What’s The Current Job Market For Volkswagen Keys Replacement Professionals
Like? Volkswagen keys replacement
You’ll Never Guess This Bmw Spare Key Cost’s Benefits bmw spare key cost (Sang)
Key Mercedes Tools To Ease Your Everyday Lifethe Only Key Mercedes Trick That Every Person Should Know Key Mercedes
How To Build A Successful Adult ADHD In Women Even If You’re Not Business-Savvy Famous Women With Adhd
Why We Our Love For Freelander 2 Key Replacement (And You Should
Also!) land rover key case replacement (Lucio)
Why You Should Focus On Improving Landrover Key Replacement land rover discovery sport key [yogaasanas.science]
Nine Things That Your Parent Teach You About Link Login Gotogel link login gotogel (Maxie)
9 . What Your Parents Teach You About Togel 4d togel 4d (Zane)
The Best Skoda Octavia Replacement Key Tricks
To Change Your Life Skoda Key Replacement Near Me
9 Lessons Your Parents Teach You About Treat ADHD Without Medication Adults treat adhd without medication adults (Nadine)
Ten Startups That Will Revolutionize The Buy A Driving License Industry
For The Better Kann Man Einen FüHrerschein Kaufen – https://Www.Kartenkiosk-Bamberg.De/,
14 Businesses Doing A Great Job At Situs Gotogel Situs gotogel terpercaya
10 Things That Your Family Taught You About Bentley Continental Gt Key Fob bentley continental gt key fob
Psychiatry Near Me ADHD: 11 Thing You’re Forgetting To Do psychological evaluation Near Me
How To Get More Results With Your Buy An Old German Shepherd Dog reinrassiger deutscher Schäferhund Kaufen
Hello there! I simply want to give you a big thumbs up
for your great information you’ve got here
on this post. I will be coming back to your web site for more soon.
Also visit my web-site … Mitolyn Reviews and Complaints
Appreciate the recommendation. Let me try it out.
Learn What Private ADHD Assessment Belfast Tricks The
Celebs Are Using private adhd assessment east sussex (linkagogo.trade)
The People Nearest To Adhd Assessments Uncover Big Secrets book Adhd assessment Uk
Five Killer Quora Answers To Alternatif Gotogel
Terpercaya Alternatif Gotogel Terpercaya, http://110.41.167.73:18001/Jazzagecomics9402,
Watch Out: What Rollator Walker Is Taking Over And What You Can Do About It Foldable Rollator
ADHD Symptoms In Adult Women: Myths And Facts Behind ADHD Symptoms
In Adult Women adhd shutdown symptoms (matkafasi.com)
10 Facebook Pages That Are The Best Of All Time Concerning Mercedes Benz Key Replacement mercedes keys replacement (Louann)
В этой публикации мы предлагаем подробные объяснения по актуальным вопросам, чтобы помочь читателям глубже понять их. Четкость и структурированность материала сделают его удобным для усвоения и применения в повседневной жизни.
Исследовать вопрос подробнее – https://my-energyco.com/hello-world
What’s The Ugly Truth About ADHD In Women Signs women and attention deficit disorder
You’ll Never Guess This Adult ADHD Assessment’s Secrets
adult Adhd Assessment
I am actually grateful to the holder of this
website who has shared this impressive post at
at this place.
где лучше купить хостинг
Watch Out: How Gotogel Link Alternatif Is Taking Over And
What You Can Do About It Togel Terbaik
Expert Advice On Treatment For Adult ADD From
The Age Of Five undiagnosed adhd in adults treatment – Mohamed
–
Уважаемые читательницы сайта!
Я хочу Вам рассказать свою историю успеха о похудение после родов,
что и как я делала, кто мне в этом помогал.
Вначале немного о себе.
Меня зовут Наталия. В данный момент мне
38 лет, год и два месяца назад я
родила малыша, путём кесарева сечения.
Животик был огромный , мальчик родился на
4700 кг, 56 см. Сейчас я ещё кормящая мама, но мой
малыш с года уже никак не хочет лежа кушать,
поэтому просто сцеживаю ему молоко.Я знаю,
что все мамочки очень хотят похудеть после родов, привести себя в форму
и убрать живот. Вот и мне безумно надоело в какой-то момент это безобразие: вещи не сходятся, купить новые нет ни лишних денег, ни времени, постоянная усталость и занятость
ребенком, в зеркале видишь тётю с животом и складками на боках!
Ну просто кошмар! Вообщем, к 11 месяцу после родов, я поняла,
что больше так жить не могу! Я очень
захотела и решила похудеть после и привести себя в порядок и я начала делать конкретные шаги и постепенно сформировала для себя каждодневные действия.
В результате минус 8 кг и минус 13 см в талии за полтора месяца.
Вот что я начала делать:1. В виду того, что самооценка после родов резко
начала падать, я стала заниматься аутотренингом.
В тот момент , когда я умываюсь, говорю себе, глядя в зеркало, что я красивая, здоровая, худая, что никогда не переедаю.
Я убедилась, что это работает, почему-то перестала переедать, стала чувствовать
себя лучше и гораздо увереннее. Где-то читала,
что наиболее эффективно заниматься аутотренингом, засыпая и просыпаясь.
Если не забываю, то когда ложусь спать тоже мысленно
себе это говорю. Советую всем попробовать!2.
Питание. Это диета кормящей мамы, нельзя острое, солёное, копчёное,
пряное. К тому же, чтобы как-то сэкономить время, питаюсь в одно время с ребёнком.
Мой малыш кушает 5 раз в день и я с ним.
Кушаю немного и главное снова НЕ ПЕРЕЕДАТЬ!
Это очень важно! Ещё важный
момент следить, что не было тяжести в животе, т.е.
покушали и в животе осталась
лёгкость. Есть ещё проблема я ужасная сладкоежка и поэтому, решила, что кушать сладкое
я буду до 18.00 (можно после 18.00 2 плитки горького шоколада, только осторожней, если вы кормите),
а последний приём пищи в 21.00. Таким образом за
завтраком и за обедом ем сладкое сколько
хочется. Вечером, по совету Виктории Раз, кушаю белковую пищу
мясо с овощами, курочку.3. Я познакомилась
с Викторией Раз в группе Успевай с детьми ВКонтакте.
Она мне порекомендовала делать массаж живота делаю
3-4 минуты два раза в день. Это очень помогает!
Талия моя, после родов была 90 см, растаяла просто на глазах!
Только слишком сильно делать не стоит, чтобы кожа не растянулась и, конечно, с маслом,
с любым обязательно.4. Прогулка. Ходьба очень хорошо сжигает калории.
Я гуляла с коляской 1-1,5 часа в день, просто ходила всё это время.
Этого достаточно и мне и малышу.
А теперь ещё и бегаю за ним по площадке :)).5.
Тайм-менеджмент. Не секрет, что с малышами очень мало времени у
мамы, но есть такая классная штука,
как тайм-менеджмент. Я не строю никаких систем для себя,
я просто читаю электронную версию журнала Успевай с детьми и пользуюсь чужими советами, как распределить
время так, что его ещё осталось и на себя.
This Is How Link Alternatif Gotogel Will Look
In 10 Years Alternatif gotogel Terpercaya
Hi there it’s me, I am also visiting this web page on a regular basis, this web page is actually nice and the visitors are really sharing pleasant thoughts.
An Guide To Lamborghini Key Replacement In 2023 programmed
Why ADHD Private Assessment Is Fast Becoming The Most Popular Trend In 2023?
Private Adhd Assessment Leeds Cost [https://Images.Google.So/Url?Q=Https://Holt-Lundgren-2.Technetbloggers.De/Three-Of-The-Biggest-Catastrophes-In-Private-Assessments-For-Adhd-History]
The Top Companies Not To Be Keep An Eye On In The Gotogel Industry situs
gotogel (Cooperschicago42701.Xzblogs.com)
If some one wants expert view concerning blogging and
site-building afterward i propose him/her to visit this webpage, Keep
up the fastidious job.
See What ADHD Psychiatrists Near Me Tricks The Celebs Are Using adhd psychiatrists near me
(davis-mcgowan.blogbright.net)
Buy A Driving License Without Advance Payment It’s Not As Expensive As You Think legalen führerschein kaufen
Howdy! This post couldn’t be written any better!
Reading through this article reminds me of my previous
roommate! He always kept talking about this. I most certainly will
forward this article to him. Fairly certain he’ll have a great read.
Many thanks for sharing!
What NOT To Do In The Private Psychiatrist Industry how much does a private psychiatrist
cost, Karin,
Are You In Search Of Inspiration? Try Looking Up Buy A German Shepherd deutscher schäFerhund Lebenserwartung